生活中，每个人都难免遇到各种困难和挫折。或许情感失意，或是职场失利，或是家庭矛盾……
等经历多了就会发现，你若是消极以对，这些苦难便没有尽头，反而会让自己陷入了黑暗的泥沼，久久无法自拔。
作家梁实秋说:内心湛然，则无往而不乐。
所以，只有保持乐观，懂得释然，学会从容，你才能走出低谷，将所有的打击与痛苦，全都化作生命的养分。因为人活着拼的就是心态，一个好的心态，胜过万千良药。
达尔文说：“乐观是希望的明灯，它指引着你从危险峡谷中步向坦途。”
虽然，生活总是步步坎坷，但乐观的心态，才是保佑你平安顺遂的护身符。如果人是乐观的，那么一切都能抵抗。
所以，我们要微笑面对一切，无论遇到任何困难，只要还笑得出来，就赢了这场人生。
每个人内心容积都是固定的，快乐越多，悲伤就越少，希望越多，苦难便越淡。请相信，再浓郁的黑夜，终究会被阳光所驱散。保持乐观，永远积极向上，才能让自己活得舒心，把日子过得明朗。
人生本就是酸甜苦辣，百味俱全。无论什么滋味，甘于自足，才能欢欢喜喜过好每一个当下。
成年人的心态，乐观是标配，知足是高配。很多时候，所谓快乐，其实都不过是对当下的满足。珍惜拥有的一切，过好眼前的生活，你终会收获属于自己的幸福。
花开花落，顺其自然。得失从缘，随遇而安。成年人的世界里，风风雨雨是常态。想要走出逆境，既要知足常乐，更要学会保持淡然，从容面对挫折与磨难。人的境遇总是有起有伏，顺遂也好，坎坷也罢，都不妨坦然以待。
面对生命的起落，从容，才是一个人最合适的心态。
当你能保持淡然，守住豁达的心境，自然不惧风雨不惧晴。生命这场修行，苦乐全在心境。
面对命运的盈亏，学会知足。修一颗平常心，哪怕遇到的风雨再大，你也能一蓑烟雨任平生。
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