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第五次班会有感

第五次班会有感

作者: 向阳而生_月筱 | 来源:发表于2019-08-18 16:55 被阅读0次

第五次班会有感

适逢参加易效能的一周年纪念日,很特别的日子。

一边听会,一边和儿子跑步,听着伙伴们的分享,自己也仿佛回到了去年的今天,感慨当初的一个决定可能会影响自己一生,虽然生活还是一地鸡毛,但心中知道怎么去清扫,所以没有焦虑和恐惧。

世界卫生组织2015年颁布10大健康运动。1、爱唱歌,2、晒太阳,3、雨中行,4、少食肉,5、饭后息,6、挺起胸,7、静坐思,8、天伦乐,9、步当车,10、行善事。分享的伙伴都是用结果说话的人,希望自己也可以用结果证明。

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