目标：希望5月到7月能语言表达能力好
动机：能克服自己内心恐惧，自然清晰的表达出来，在此过程中能让对方愉悦舒服 实践，1，去拿毕业证书，到达目的地后，就去老师办公室拿发票和档案资料等与毕业有关的东西，拿到了毕业证等，出来后就问当时一起学习的另一个同事需不需要我帮他带回来，他说我在的话就帮他带回来，我就去帮他把他那些与毕业有关的东西带走了，并给他留言，我已经拿到他的东西，过来后再给他。
2，回到工班办公室正是中午午休时间，看到办公室里有人就轻声打了招呼，自己就在那里等待开例会，过了一会，白班有人出去工作了，自己就去休息室睡了一会，好有精神状态来迎接后面的事情。
3，回到家里看到业力伙伴在朋友圈里发的照片，就给她留言问她怎么了，好感动他一个人今天忙碌的生活，为这个家付出了很多，让我想到了我那平凡而不平凡的妈妈，愿天下所有做母亲的人都能平安幸福，少一份劳累。
回向: 在路上的人们能够不断的修行自己，成长自己，快乐自己，同时回向给我的父母，业力伙伴及周围的一切希望他们能早日达到目标
20180725，云南屏边。
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