一、害怕，害怕是什么？退缩，退缩是什么？年轻人这时候往走来的长廊上回望，看见四岁的自己，十几岁的自己以及七岁的自己一字排开，站在眼前对他微笑，这时年轻人走进房间，在一排面试官面前坐了下来，此时画面出现几个大字，记住你青春无畏的样子？
二、15岁的那个充满自责内疚的你，如果知道你快30岁了，还在认真回应当年所遭遇的事件，15岁的你会有什么感觉，有什么想法？
三、不晓得方不方便说，如果你那个朋友今天听到你说这段话，他会怎么想？他会有什么感觉或想法呢？
四、所以他会感动你的，记得与想念他对我们今天的对话在哪里会很有感觉，或是他会想对你说什么？
五、现在的你已经28岁了，对生命有了许多的体会，这样的你事业已经和十几年前不一样了，如果我邀请现在的你回头去看看，看那个经历好友离去的15岁的自己，你会说他最不容易的地方是什么？
六、用你现在的眼光，28岁的眼光，学习心理学的眼光，回头看15岁的自己，已经经历这件不容易的事，有没有看见什么是你可以佩服和欣赏的？
九、我们可以看见过去的自己，可以成为自己资源来陪现在的自己，活出想要的故事。可以让现在的自己成为支撑，回头改写过去的伤痛故事，回头去安慰过去的自己？
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