最近总是幻想着自己在一个非常重要的场合主持节目,或者是一个大型的晚会,主持的非常精彩!我有当主持人的渴望!
我渴望获得成功,我有这种幻想的心理需求就是获得大家的肯定,赞美,欣赏,认可,我想得到大家的关注。按照埃里克-巴克在《有效努力》的说法,就是:做梦会让人感觉良好!但梦醒时分只会徒增沮丧之感。想象让我们提前感受到了胜利的喜悦,却削弱了实现梦想所需要付出的努力。
梦想成真首先要有梦!也就是自己最想实现的愿望,最为之着迷的事情。
然后,在脑海里明确自己的目标,梦想自己达成目标后的样子,作为一个出色的主持人,谈笑风生,主持节目风趣幽默,反应灵活。
再次,回到现实,面对现实!看一下如果当主持人我会遇到什么样的困难?比如我目前的问题是,储存的知识量不够,发音不够标准,气息短,说话声调平淡,没有抑扬顿挫,没有力量感!
最后,解决困难,我的计划是什么?如何能够克服眼下的困难,提升自己。比如,我现在学习的雅楠老师的好声音,每天坚持大声朗读,练习发音,气息,口部操,锻炼舌根力量,打开内口腔,用腹式呼吸提升发音力量。
梦想成真与其一味地幻想,不如用上述四个步骤分析一下,看自己的梦想能否成真,可行性有多大?看一下这个问题能不能达成?
如果分析后,可以通过计划,方案,解决问题来提升自己,那就坚持努力去做,分几个阶段具体步骤去实施。
如果按照上述四步法是做不到的,那就尽快放弃,不要去做白日梦,重新选择梦想!这是区分想要的事情和白日梦之间最好的方法,有没有实现的可能?有没有实现的过程和方案?如果是可实现的美好的愿望和目标,那么就去持续的去做,去努力,去为这个奋斗。我们要用更多的时间去做,而不是去想。减少想的时间,增加做的时间。
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