目前记录时间已经第10周了。现在分析本周时间使用情况。
本周时间使用情况:
一天
工作约4.63h,(相比于上周持平,较多琐事)
吃饭洗漱2.47h,(变化不大)
休息调整1.98h,(隐形的休息时间增加,记录的减少)
学习读书0.58h,(增加一点,学习时间较分散)
午休1.08h,(持平,注意休息时长)
玩手机4.52h,(时间减少,警惕一天的过度)
运动0.67h。(天气寒冷,客观条件有影响,考虑室内活动)
原因分析:
本周的计划一些日课未完成,亏欠多天。
目前记录时间已经第10周了。现在分析本周时间使用情况。
本周时间使用情况:
一天
工作约4.63h,(相比于上周持平,较多琐事)
吃饭洗漱2.47h,(变化不大)
休息调整1.98h,(隐形的休息时间增加,记录的减少)
学习读书0.58h,(增加一点,学习时间较分散)
午休1.08h,(持平,注意休息时长)
玩手机4.52h,(时间减少,警惕一天的过度)
运动0.67h。(天气寒冷,客观条件有影响,考虑室内活动)
原因分析:
本周的计划一些日课未完成,亏欠多天。
本文标题:时间记录——第10周
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