家庭
作为父母教练每天反思大人同孩子们的亲子关系，每天进行亲子关系打卡，有记录才有发生，真的很对，通过记录孩子们的每天的闪光点，妈妈发现孩子们是多么可爱美好，妈妈的陪伴是孩子们快乐成长的源泉。1）本周陪孩子们进行了四个多小时的徒步行走，锻炼孩子们的意志力和对自然的亲和力。2）本周陪孩子们游泳两次，激发孩子们对游泳的兴趣。3) 带着孩子们陪外婆游伦敦看画展，让孩子们耳濡目染妈妈是如何对待家中老人的，加强三代人的感情纽带。4)夫妻之间理念一致，互相理解，互相扶持，相亲相爱。
健康
运动方面：1）本周两次zumba,每次一小时，喜欢全身心地投入的音乐节奏，忘我境界。2）两次网球对打，每次90分钟，本周网球打得不错，接了几个高难度球，对自己信心大增。
饮食方面：1) 家中老人在，为了适应老人家的食欲，这段时间尽显厨艺满足她老人家的胃口。早中晚做的几乎是中餐，自己对自己的厨艺还是比较满意的也吃得比较多，不过晚餐这一顿的饭量比以前相应的少了。这周体重上了一公斤，还好。2）谢谢组员小竹的养生分享，现在每天晨起先喝一杯温水，真的能感觉自己的身体反应很好。继续坚持每天晨起一杯温水养生。
效能
秉着服务更多人，自己的效能就越大的理念，以身作则带领208期的伙伴们践行。高效带领班委团队为小伙伴们服务。在熟读各种班委角色锦囊基础上，分配各个班委任务和职责，通知秘书长收集学员的个人信息，并进行每天打卡计分；通知学委收集践行中的问题和统计周检视；通知组委制定线上线下班会的排期；通知宣委制作精美的宣传海报；从客观实际出发调配B组的锦囊时间流程，并提前发给主持组B组备案；协调教练团队与同学们之间工作；积极宣传易效能的理念，同小伙伴们共同进步。
作为A组组长，同组员们形成一股凝聚力，大家成为好闺蜜，大家分享育儿经，养生经，健身经，美食经，等等，在践行路上大家彼此取暖，彼此关照，克服困难，在充实各自内在机制下而转换为驱动外在的行为，勇敢前行。作为组长为了有这群好姐妹而骄傲和自豪，谢谢易效能谢谢叶老师让我们姐妹天南地北的相聚在一起分享喜怒哀乐。
事业
在法律专业领域摸爬滚打20来载，很自信的说该是行家了。在攻读法学博士那五年的理论也是足够一辈子显摆，但是原地踏步就等于落后，骄傲就等于自我灭亡，为了专业更精进，把握法律实践的日益更新，每月督促自己下一篇法律评论，有反思的人生才值得过。本周就是运用了多年的在英国执业经验，帮易效能亲子班中的朋友排忧解难了。
现在准备利用自己在高校学术界的资源扩拓高端教育。
学习
每天晨起坚持读30分钟的经典。让自己更为内省，内心更为强大，心态更为平和。
同放低自己的姿态和孩子们一起学习阅读西方的经典书籍，可以同孩子们有共同的话题，也可以扩充自己的知识面。不能让孩子们小瞧他们的妈妈。
财富
关注伦敦房产市场，扩大家庭资产的portfolio。
对原有资产改建，加建，提高房产的效能。
社交
A组组员线下聚会，大家一起吃火锅，聊践行体验，话题丰富，聊得甚是投机，大家互相鼓励，干货满满，在彼此更加互相了解同时大家的友情更加浓厚了。随后，大部队又转到泰特现代美术馆去看毕加索的画展，活动甚是丰富，小朋友们还都建立友谊。
周五陪三宝参加活动，同宝妈们聊天聚餐，分享育儿经。
周一陪二宝到学校购置新校服，同学校家长一起下午茶。
周四陪大宝到私教家，和老师沟通大宝的学习情况。
周五亲戚来访，大聚餐。
休闲
周三带外婆阿姨逛商城看画展。
周四和周五 天热，带孩子们在俱乐部避暑，孩子们在孩子区域玩，大人陪外婆和阿姨做spa,sauna. 一家人其乐融融。
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