为什么我推荐您喝红茶？

为什么我推荐您喝红茶？

红茶是全发酵茶，属于熟茶类，在发酵过程中茶叶经过一系列的氧化，茶多酚减少，产生茶黄素，茶红素等物质。口感香甜味醇，具有提神的效果。

产自福建的野生红茶

红茶提神是因为红茶中含有咖啡碱，其实茶叶里面都含有咖啡碱，也就是说喝茶其实都能有一定的提神效果，只不过因为每个人的体质原因，有的人可能效果好，有的人效果没那么好。茶叶提神的原理是咖啡碱刺激大脑，可促进神经系统兴奋，起到提神、增强记忆力的作用。还能发汗利尿讲体内的老废物质排出，达到消除疲劳的效果。原理是喝茶，茶本身就是热水，加上喝水多本身就利尿，反正都要喝水，喝茶也可以呀。

产自福建的金骏眉

喝茶解渴是因为茶叶中含有多酚类物质，喝到嘴里会和口水产生化学反应，产生我们常说的回甘生津的感觉，所以就比较解渴。红茶中的多酚类化合物还有消炎的效果，儿茶素具有抑制和消灭病原菌的作用，所以多喝红茶身体会稍微好一些的哦，但是茶毕竟是茶，只能说有一定的效果，不可能和药似的能治病的。

产自福建的小种红茶

经研究红茶中的抗氧化剂有一定的美容抗衰老作用，所以现在很多化妆品都有用茶叶作为原料来提取制作护肤品。所以女孩子多喝红茶也是挺好的哟，因为女孩子本身体质偏寒一些，喝红茶可以暖暖哦。

产自云南的滇红

红茶养胃是因为红茶经过发酵烘制而成，经常饮用红茶能消炎，杀菌，保护胃粘膜，从而起到养胃的作用。

红茶汤色

虽然说红茶很好，但是也有一些人是不适合喝红茶的，比如说有结实肿瘤的，胃热的，睡眠质量不太好的朋友，建议下午晚上不要喝茶，还有怀孕的朋友也要少喝茶叶哦。好茶虽好，适口为珍哦。

红茶汤色