这两天心情有些低落，也难免胡思乱想，静下来时突然意识到自己多傻呀，把宝贵的时间和精力用在了恐惧担心上，太不划算太不值得了。人最宝贵的是时间和精力，把自己的精力、时间用在有意义有价值的事情上才是该做值得做的事情啊！突然醒悟一一当我把时间精力用在有意义有价值的人和事上时，就没有时间去恐惧去害怕去担忧去抱怨去浪费时间，生命的深度与广度得以延伸，生命的丰富与层次得以拓展，生命更有意义，心情也更快乐，轻松，充实，更多一份进取。
今天读到两句名言。莎士比亚说：善良的心就是黄金。米列说：越是善良的人，越觉察不出别人的居心不良。
“当一个人能足以包容所有生活的不愉快，能专注于自身的责任而不是利益时，那么他就站在了精神的最高处，也是最善良的人。做一个高层次的人，遇到事情传递自己的善心，这些善心并不是刻意去做，而是内心最基本的选择。”坚守内心的善良，把渴望变成行动，唤达成渴望的状态。
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