【目标1】早起（5点34分）
【目标2】运动（6000步）
【新习惯】起床后叠被子。
【日常】晚上加班完成今日工作任务。
【反思】效率不高，明天尝试分解为一个小时任务
【目标1】早起（5点34分）
【目标2】运动（6000步）
【新习惯】起床后叠被子。
【日常】晚上加班完成今日工作任务。
【反思】效率不高，明天尝试分解为一个小时任务
【目标1】早起（5点34分） 【目标2】运动（6000步） 【新习惯】起床后叠被子。 【日常】晚上加班完成今日工作...
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#2019.01.18日结day5# 叶子姑娘的100天自律挑战 今天是回家的日子呀，尽管昨晚搞到很晚才睡，但是今...
#60天精进读书计划*day5# 2019年11月2日 【阅读书籍名称】 《孩子·挑战》 【阅读页码】 155-1...
100天「自律管理」Day5 #2019-01-15日结Day5# 【运动】Day5 因为在外培训，就早起做了两组...
20190118，一一发，请多关照！
叶子姑娘自律挑战100day NO14 运动，已经30个小时没睡觉了，回家很累却又很乐意。日行10000。 阅读...
从明天开始想做一个自律挑战。 第一要从早起开始，每天早上6点起床。 早起的时间做一些真正有意义的事 洗漱，读书，家...
自从孩子得了糖尿病，我一直和孩子吃着一样的主食，就是杂粮饭。这样，我的身体也渐渐瘦了下来。 体会着孩子的感觉，...
昨天地铁回去团年，80分钟，方便。 团年的气氛有些沉闷和尴尬，饭后匆匆如鸟兽散。伤害过后，即使结疤，无法再回到从前...
本文标题：「自律挑战100天」Day5# 20190118
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hmjodqtx.html
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