坚持4点早起、健身、朗诵、工作，冥想、阅读。人生有了无限可能。
4点早起的能量在于日复一日，每天早起。拥有了属于自己的时间。坚持自己的目标。
从拖延到极致自律，所有的改变从早起开始。
我也给自己设定了4点的闹钟。成为晨起人。
健身：美和健康来自日复一日的坚持锻炼。
阅读：开阔眼界、打开格局、获取能量！
写作：输出倒逼输入，提升表达能力。
整理：创造整齐有序的环境，和家人温馨的港湾。
工作：梳理工作清单，安排好一整天的工作。提升工作效率。
成为晨起人，掌握早晨的时间，领导自己！遇见心想事成的自己！
凌晨的钟摆 敲醒了起晨的梦 沉睡中带了份孤独的朦胧 寂静中的草绿 呼吸，放空 霎时弯曲的背影吵杂的频率 谁人，可懂...
今天早友的上6点起床，打开散发着蓝光的台灯，我睁开睡眼惺忪的眼睛，宿友打鼾声像一首歌很有节奏的来回跳动，我穿好衣服...
每一种决定 是一段旅程的开始 每一段旅程 都有别样的风景 刷牙洗漱 尔后阅读写作听书 做喜欢的事 美好的一天开启 ...
坚持4点早起、健身、朗诵、工作，冥想、阅读。人生有了无限可能。 4点早起的能量在于日复一日，每天早起。拥有了属于自...
缘分使然，让来自天南海北的我们从素不相识到相伴相惜，从各自为战到携手并肩，每一个项目上的人都因这份相聚而心存感激，...
习惯了生物钟早晨六点即醒，睁开眼忙不急待地看了几位简友的文章，受精彩文章的感染心情大好，简友们都是我努力学习的榜样...
在《哈佛大学凌晨四点半》这本书中，曾经问过这样一个问题： 新的一天，应该从什么时候开始？ 在我所熟知的所有人群中，...
昨夜睡眠不佳，接连醒了三次，帮身边的先生盖了两次被子，做了一个很不开心的梦。 最近一年总是这样，心...
早上空气好， 江边跑一跑。 踢腿又弯腰， 开怀笑一笑。
从昨天开始每天早上定在六点起床去运动一个小时。之前也有这样的想法，但一直没有行动。终于在昨天开始实行，还是挺开心的...
本文标题：晨起人
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