在面对孩子问题的时候，家长除了头疼孩子的拖拉磨蹭问题，最为担心的就是孩子的专注力了……
今天为大家推荐最近深受喜爱的两种方法，让您家孩子有个大改变:
【一】神奇的看版:
分不同年龄段使用：
1、学龄前：主要生活习惯，分3-5个模块。
2、7-9岁进入小学初，固定的学习环境，设置可视化的学习看板。
3、10-12岁进入小学高年级，日程的安排要更加详尽，除了日常的学习和生活规律外，还要给到孩子更多弹性时间去练习事件排序的能力。
【二】提升孩子专注力，从最简单的做起。
1，上课注意力不集中，走神，下课就要补课。或写作业容易分心。
2、注意力缺失有可能是遗传，也有可能是生育或成长环境造成，所以环境很重要。
3、检视孩子现状:
比如看书，写学业，画画她的专注时间有多长？
做哪些事情很专注？
做作业什么容易打断她？
在什么环境或前提下更容易专注？
对于孩子专注的有没给与及时鼓励和肯定？
在孩子做作业时有没有端茶倒水，嘘寒问暖去干扰呢？
当孩子在很专心的学习，比如画画等时，有没打断过孩子？我们不只看结果，要留意过程。
有效的陪伴和管理
1，写作业，和孩子保持同一空间，家长不看手机，可以工作，或者看书，不要盯着孩子写作业。要让孩子知道，做作业是自己的事（适合刚上小学一年级的孩子）
2，精力管理，要让孩子有充足的睡眠和运动。
方法:
a，每天9－10小时睡眠，放学20－30分钟的有氧运动！
b，只有激励孩子的兴趣才能延长专注力时间。培养同一时间专注做某一件事，做完作业不要临时＋作业，剩下的时间要孩子自由活动。
c，每天玩有专注力游戏，增强亲子活动。
方法很多，但家长一定要根据孩子的实际情况，给予孩子不同的分析，针对性采取行动，并持之以恒坚持，就一定会看到想要的结果。
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