今天，在“全民幸福社”app上，听了《蛤蟆先生去看心理医生》这本书
这本书，讲了抑郁症患者，去接受心理咨询的一个全过程，共分为10个步骤
书中，蛤蟆先生是抑郁症患者，苍鹭是心理咨询师，10次的咨询，苍鹭一次次的对蛤蟆先生进行剖析
最后，蛤蟆先生战胜了抑郁和自卑，走向了独立、自信和创造，找到了生活的希望，笑对生活
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