100天50本，目标时间已过，50本未达成的前提下，中间断档，有抗拒有逃避有用刷剧麻痹自己……
究其背后，有其他大目标的压力，有担心做不好的焦虑，有拖延的逃避……
而其实，所有“逃避”这是负面说法，换做正面说辞便是~蓄能，积聚力量
事实说明，这“蓄能”过程，很重要，犹如冬季的树叶掉光……
而刷剧也刷出自己的新高度，追着宫廷剧，却追出《婚姻必修课》沙龙……
近日重启阅读，挑战21天15本书，目录如下，目前已打卡5本
统计如图
第一本《自控力》
笔记，如下图
笔记
收获感悟，如下图
收获感悟
第二本《拖延心理学》
笔记，如下图
笔记
收获感悟，如下图
收获感悟
第三本《高效能人士的7个习惯》
笔记，如下图
笔记
收获感悟，如下图
收获感悟
第四本《学习之道》
笔记，如下图
笔记
收获感悟，如下图
收获感悟
第五本《深度工作》
笔记，如下图
笔记
收获感悟，如下图
收获感悟
截止目前，番茄钟使用情况，如下图
番茄钟记录
总结：
通过听他人讲书，去发现自己阅读的差异化，并从中找到自己的下一步阅读精进点，这就是本期参与的主要目标
同时，通过加入团体，促进自己的阅读目标达成，也是参与的目标之一
知道自己要什么，知道自己不要什么，知道自己想做什么，三力合一，继续加油！
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