昨天参加了一场很重要的演示汇报，在整个过程中发现了很多不完美、自己可以改进的地方。
如果是以前的我，一定会陷入深深的自责与纠结中，会责备自己为什么这一点没有提前想到，会怪自己没有做到更好。
这次我特别平静的接受了这一切，没有一点点情绪的内耗，我所做的就是对这次汇报全过程进行了复盘，对自己做的好的地方和可以改进的地方进行了总结与梳理。
为什么我会发生这么大的改变？
我觉得很大程度上是因为我最近修心的结果。我接受当下已经尽力的自己，我知道这已经是我当时能够做出的最好的选择了，我原谅自己没有做到完美，我接纳这样的自己。
同时，我及时做了复盘与总结，从这次活动中我收获了经验与教训，获得了成长，下一次在遇到相同的情况我就可以更好的去处理和面对了，这是我宝贵的收获。
我很感激这次经历，帮助我成长，让我看到自己内心能量有了很大的提升。
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本文标题：接纳当下的我
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