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2018-8-14晨间日记

2018-8-14晨间日记

作者: 山水之间_f526 | 来源:发表于2018-08-14 05:36 被阅读0次

今天是什么日子

2018-8-14晨间日记

起床:5:00

就寝:10:58

天气:

心情:悲伤

纪念日:少杰走了


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:1、给老爸过生日;2、到财务公司;3、和大宝走路。

改进:控制手机。

习惯养成:走路;晨起。


周目标·完成进度

1、读书两本以上,成都研习整理初步完成;

2、坚持快走,每日不低于10000步;

3、坚持易效能践行活动,本周重视检视职业生涯,如何应对变化和挑战。

2018-8-14晨间日记

学习·信息·阅读

今日无。


健康·饮食·锻炼

走路回来,睡意渐浓,十一点前入睡,时长6:02分,深睡时间52分有些短。

饮食尚可,早自做煎饼,午和爸爸一家生日聚餐,晚稀饭土豆丝,红薯、绿豆、小米。

晚饭后经西河口绕道洮河,城市广场、儿童公园,归。

2018-8-14晨间日记

人际·朋友

朋友杜总了解一件事情。

少杰凌晨两点还是走了。小白、曹勇和老魏先后打来电话,未接住。凌晨五点看到未接,心里不详。返回电话,伤痛。大哥还是没挺过去这一劫。


工作·思考

人生无常,珍惜过好每一天。不要生气,不要焦灼。



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