今天阅读《给孩子一生的安全感》，摘录如下关于记忆的内容。
这是一个小学生写的作文。如果我们是这个孩子，想向妈妈表达爱，结果妈妈是这样的反应，我们会产生什么样的情绪呢？
对记忆的分类，有一种是分成陈述性记忆和情绪性记忆。比如孩子摔倒，孩子的陈述性记忆是摔倒这件事本身。
一个人从蹒跚学步到成人，摔倒是非常正常的事。只要没有对身体造成很大的伤害，就不会构成对人生的冲击。可是不同的孩子在摔倒以后，可能产生不同的情绪性记忆。我们来看看不同类型的养育者的反应。
第一类
妈妈非常爱孩子，总担心孩子会受伤，看着孩子摔倒，妈妈可能大呼：天呐，我的宝贝，摔到哪里了？快让妈妈看看！
妈妈紧张，恐惧，而这样的情绪就成了孩子在摔倒这件事上的情绪性记忆。如果妈妈长期这样，孩子就会长期处于紧张和恐惧中，害怕发生任何一点点的意外，会怀疑自己面对小意外的承受能力，认为自己缺乏处理这些意外的能力。
第二类
妈妈可能会说：“你都这么大了，还会摔跤！”
这样的话不断重复，摔跤给孩子造成的情绪记忆就是自卑和羞愧。孩子会觉得摔倒是一件很羞耻的事，代表着自己的无能和挫败。他会很害怕别人的眼光，总担心自己出错，感觉自己做很多事情都不如别人。
第三类
这类妈妈不关心孩子本身，而是关心其他的东西。妈妈可能会吼：“你看你，刚洗的衣服又弄脏了！家里还有一大堆事，你自己洗！”
孩子会觉得，在妈妈眼中自己不重要，是不值得被关心的。这样的情绪性记忆一直持续，孩子慢慢就会培养出不配得感。
我们可能会看到身边有一些人，即便他经济条件已经很好了，但是他都不舍得给自己买一点像样的衣服，这一类人他们的不配得感很高，自我价值感很低。
第四类
妈妈发现孩子摔倒以后，会先观察孩子有没有受伤，会蹲下来从身体语言上支持孩子，用鼓励和等待的眼神看着孩子：“宝宝，妈妈等你！”或者说“宝宝，你能行！”
孩子自己尝试站立之后，她可能帮他拍拍衣服，如果发现孩子受惊了，可能抱一抱孩子。孩子从摔跤这件事情上得到的情绪性记忆，就是关怀和温暖。他就可以平静地看待人生中发生的任何一件不确定的事情，并且相信无论发生什么事，自己都可以得到父母的支持和陪伴。
人生本来就够艰难了，不需要再特别去制造困难。不要用我们的情绪去操控孩子。
如果我们想让孩子从挫败中学到宝贵的经验，我们能做的不是在他们需要帮助，支持，陪伴的时候把他们逼到死角，或者扔到一边，而是给他们一个温暖的怀抱，用接纳和陪伴，让孩子感觉到有属于自己的反思和总结的空间。
决定一个人一生幸福与否的，往往不是事件本身，而是伴随事件所产生的情绪性记忆。
春芽，爱写作、爱生活的亲子关系导师。靠近我，温暖你；链接我，照亮你。
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