刚刚进入一个季节的时候，我们总会觉得很漫长，有很多的时间可以挥洒。但就是在这样的错觉里，时间慢慢地溜走了，待回过神的时候，已是末端。顿感时间如白驹过隙，转瞬即逝，突然发现有很多的事情尚未实施亦或是完成。此时便会生出些许的遗憾，也会默默在内心写下一些保证。但保证有作用吗？可以说有，因为那是前行的方向，可以说没有，因为只说不做或只是三分钟的热度，也可以叫做间断性头脑发热。
以前总觉得幸福来源于做各种各样的大事，实际上幸福来源于那些生活小事，诸如吃饭，睡觉，运动，处理好与其他人的关系等等这些平常得不能在平常的小事。但大多数时候，我们并不会把这些看得太重要，记忆中每次和爸爸妈妈通电话，他们都总会嘱咐我们出门在外，要照顾好自己，按时吃饭等等。他们总是不厌其烦，而我们总是生出些许的不耐烦。但随着时间的增长，越来越觉得父母的话简直是至理名言。慢慢地自己也把吃饭，睡觉，健康这些过去丝毫不重视的小事提上了日程，写尽了自己的计划里。
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是呀，没有什么事情比自己亲身经历来得更刻骨铭心了，只有体验过，经历过才懂得其中的利害关系。夏末的那段时间，虽然繁忙，但每天都坚持6:30起床，11:00以前睡觉。刚刚开始时，有些许的痛苦，尤其是早起，要是没有闹钟的加持，很难起来。但随着时间的推移，一切都变得顺其自然了，一到时间点就会自动醒来或是自然而然地犯困，或许这就是习惯的魔力所在。是呀有些事情坚持一下就过去了，转眼间已经坚持早起两个月不到了。
关于运动，刚刚夏末的那段时间相对比较清闲，因此每天都坚持运动。此时不得不感叹微信运动挺好的，每天都帮自己记录着运动步数，在一定程度上量化了自身的运动，无形中增加了运动的信心。规定自己一个星期最多只能有一天不运动或是步数可以在10000步以下。慢慢地就这样在煎熬及自我鼓励中坚持了两个星期左右。因为接下来的人这段时间比较繁忙，所以打算作一下让步。但好在这个决定作废了，因为那段时间状态比较好，因此打算突破一下，决定坚持运动。
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没想到坚持着坚持着就坚持到了现在，而且最忙的那段时间居然都有上万步，果然不是越清闲越快乐，就算忙碌也能感到其中的乐趣。很喜欢一句话，人的潜能是无限的，只要坚持一下很多东西都会有所改变，痛苦在一定程度上伴随着成长。长时间的坚持运动不但会改变体型，获得健康，精神上也会有一定的改变。愿在运动的道路上一路向前，虽辛苦但却快乐着。
除了身体，灵魂也是需要滋养的。很羡慕生活中有一类人，无论是繁忙亦或是清闲，总能淡然处之。都说人与人之间的差别缘于日积月累，尤其是空闲时间。对空闲时间的处理方式决定了自身未来的成长，这句话甚是有理。在这个快节奏且繁忙的社会里，空闲时间似乎成了一种馈赠，因此自己得额外地珍惜。没事的时候看一下自己喜欢的书籍，做一些自己梦寐以求的小事情，实现心中的小小期许。看书，旅游，和朋友逛街畅谈真的是令人开心的小事情。
愿接下来的日子里，自己能够坚持早睡早起，坚持运动步数上万，按时吃饭，充实空闲时光，多做些有营养的事情，多一些快乐，少一些抱怨，逐渐向小太阳靠近。
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