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0-6岁孩子的眼发育与近视预防

0-6岁孩子的眼发育与近视预防

作者: 茜922 | 来源:发表于2022-05-27 21:36 被阅读0次

    通过今天的学习,了解了视力氛围裸眼视力和矫正视力,如果一个孩子的矫正视力是可以达到视力要求的,那就不是弱势。D是度数的单位,C是散光度数的单位。当远视储备量不足时,容易近视,适量用眼,做好近视的防范措施,就会避免成为近视。近视是从远视-正视-近视。监视眼轴的数据是衡量近视的一个很重要数值,屈光不正包括近视、远视、散光,散光多数是角膜上的。不管是正常视力还是近视眼都需要让睫状肌放松,多看看远方。

    儿童视力是随着年龄的增长逐步发育成熟的,2岁以下的孩子不建议使用电子产品,2岁以上的孩子每天不超过30分钟。家长在带教的过程中,要注意孩子的用眼卫生,要增加孩子的户外运动,保持室内的光线足够亮,要及时引导孩子的用眼习惯。爸爸妈妈还要观察孩子的平时用眼有无异常,如果有及时到正规医院检查,听取医生的意见,3岁建议去医院建立屈光档案,如果是父母一方或者双方有近视的,更应该早点重视孩子的眼睛,及早预防近视,如果孩子近视了也不要太过焦虑,听医生及时矫正,正确用药。

    预防近视的方法有很多,对于幼儿来说要保持睡眠,保证户外运动时长3小时,从小养成良好的坐姿,晚上不在暗光源下阅读。玩具不选择主要发出蓝色或者紫色光源的玩具和其它设备。确实需要用电子产品,选择大屏幕如电视机、电脑、IPAD,不建议使用手机,距离以看清为主,因为幼儿年龄小,视力度数小。爸爸妈妈尽量保证幼儿摄入的营养均衡,养成喝水的习惯,少吃油炸、甜食、不喝饮料。眼睛是心灵的窗户,视力要从小重视起来,让每个孩子都拥有一双明亮的眼睛。

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