《吃掉那只青蛙》博恩•崔西
阿莲的读书笔记42/1000
力量的真正秘密在于此。学习如何使用资源，然后在特定的时刻把它集中使用在特定的事情上。这一习惯要通过反复实践才能形成。
——詹姆斯·艾伦
吃掉那只青蛙！无论是提前计划、确定优先级，还是时间上的统筹、安排，都是出于这个简单的目的。
一旦开始 全力以赴
全力以赴：一旦开始做这件事情，就全身心地投入进来，不受外界干扰，不转移注意力，直到100%地完成工作。
根据有关测算，全身心地投入能把完成工作所需要的时间缩短50%甚至更多。
做做停停完成整个工作需要耗费的时间会增加500%，甚至更多。
自律是关键
《致加西亚的信》的作者哈伯德将“自律”定义为“在应该做某件事情的时候，约束自己去做那件事情，无论自己当时想做还是不想做”。
自律、自制是一个人性格塑造和高效能的基石。
这里有一个良性循环：你越自律，越能坚持不懈地投入一项重要工作，你就越喜欢、尊重自己，你的自尊也就越强。反之亦然，你越喜欢、尊重自己，你就越容易约束自己坚持不懈地完成工作。
只要你能全身心、始终如一地去做那些对你而言最重要的事情，直到彻底完成这项工作，你就重新塑造了自己的性格，使自己成为一个出类拔萃的人。
最后，你会感觉自己可以设定并实现任何目标。你会成为自己命运的主人。你把自己置身于一个事业上升的螺旋中，完全掌控自己的未来。所有这一切的关键是，确定当前对自己而言最重要、最有价值的事情，然后“吃掉那只青蛙”！
吃掉那只青蛙
1．立刻行动！确定对你来说最重要的工作和任务，然后立刻全身心地投入这项工作。
2．一旦开始工作，就约束自己在工作过程中心无旁骛，直到工作100%完成，把这个当作一项测试，看自己是否能做出决定并完成。
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