1、听导读，划重点
2、案例分析
3、刷题
感觉一周过的好快，已经周四啦，感觉刚刚进入备考阶段，然而已经行船数天，给自己打打气，加油。
1.初步诊断该求助者属于一般心理问题。诊断依据：
a)求助者出现头疼，睡眠饮食不佳的状况，需要进一步了解既往医学史，以排除器质性病变。
b)根据区分正常与异常的心理学原则，该求助者产生情绪困扰有明显的原因，情绪性质和强度与现实处境相符合，有良好的自知力，也有求治愿望，心理活动协调一致；人格没有发生明显变化，心理状态正常；没有出现精神病性症状，可排除精神病性问题。
c)该求助者的内心冲突是双避式冲突，与现实处境相符合，属于常形冲突，可排除精神病症性问题。
d)该求助者的焦虑仅局限在婆媳关系一事上，没有泛化，可排除严重性心理问题。
e)该求助者的主导症状是焦虑情绪，情绪反应在正常范围内，持续时间2个月左右，没有严重影响社会功能。
f)根据以上分析，初步诊断为一般心理问题。
2.表达真诚时注意什么？
a)真诚不等于实话实说，说实话不完全是真诚。
b)真诚不能脱离事实，应该实事求是，不能不懂装懂。
c)心理咨询师不能有感而发，忘情发泄自己的内心世界。
d)表达真诚应该适可而止，过度的真诚反而适得其反。
e)表达真诚还体现在非言语上。
f)表达真诚应该根据咨询的进程有所变化。
3.讲话内容上的阻抗所包含的形式？
a)理论交谈
b)情绪发泄
c)谈论小事
d)假提问题
4.合理情绪疗法修通阶段常用的方法及目的。
a)与不合理信念辩论：改变求助者不合理的信念。
b)合理情绪想象技术：帮助求助者停止传播不合理的信念。
c)家庭作业：让求助者合理的自我分析。
d)其它方法。
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