感悟分享
这几天最大的一件事儿就是，43岁的妹夫突发心梗，知道消息的那一刻，我心里是焦急和恐慌的，但是，很快，我的心就平静下来，这对于性急的我来说，能在很短时间内，让自己的内心平静，是一件不容易的事情。这就是转念的魅力，它让我认识到活在当下是必须的，平静面对，冷静处理！心由境转，境由心生，生活有时会充满艰辛和挑战，但要让心灵有力量去包容这些色彩！
在医院的感觉是非常非常不好到，在重症监护室看到那么多的病人，一动不动地躺在病床上，身体上插着七七八八的管子，看他们脸上痛苦的表情，感触很多……如果不注意生活习惯，没有科学的膳食搭配，没有健康的生活方式，身体会出状况，会找我们算账的！妹夫这一病，也给所有的人敲响了警钟，不爱喝水，不爱运动，在电脑前一坐一天的老公也终于警醒了，每天晚上，我俩一起到山大操场上锻炼40分钟，运动后倍感轻松舒畅……
世上只有三种事儿:我的事儿，你的事儿，上天的事。每一个人都应该为自己的身体负责，全力照顾好自己的身体，然而，身体的事也只有医生可以处理，好好接受医生的治疗，其他的交托给上天。
今天是卓越三人行战队，问答赞的第一天分享。刘姐的分享中有几点很深刻:1.尽情呈现自己不完美的状态，当一个人不太完美的地方，呈现的越多，他她就有可能得到更多的疗愈，其实她自己的收获是越大的。2.一个人和外界的关系一般，那他她活得也一般，是这样的，每个人都生活在一个网状结构当中，有亲子关系，夫妻关系，朋友关系，兄妹关系，如果每个关系网络都很通畅，那么这个人也活的很通透，很自如。所以让自己生活幸福的一个起点，可以从经营自己的各种关系开始。3.认真对待身边的每一件事，每一个人。其实身边有很多，身份并不高，很默默无闻的人，他们也会给我们带来真诚的笑容，幸福的微笑，意外的收获。会让你感觉到世界如此如此温暖，可爱！生活中你喜欢的人，你爱的人，你讨厌的人甚至憎恨的人都是让你成为更好的自己！4.“我是谁？”我们从小学到初中，到高中，到现在这样的生活状态，总有一些东西是我们无法去改变的，又不太喜欢，究竟是什么在障碍着我们自己，是一根怎样的线在牵着我们？知道自己的情绪，知道不应该发火唠叨，但是却做不到……那是因为真我还未找到，我也在寻找中……
海燕在分享中说到，自己以前也自卑，一直向外求，证明自己，生活的一点也不轻松，自从进了这个平台，结识了一群有正能量的人之后，他觉得自己痛点越来越容易找到，也越来越容易流泪，流泪就是疗愈！把自己的心打开，让外面的阳光照进来，自己就会活得越来越轻松，愉悦！海燕说，自己现在越来越好，当她说出这句话的时候，我感到非常非常的高兴和欣慰，我们都在修行的路上，我们都会越来越好，越来越出彩。
感恩所有所有的遇见！今天分享的环节让我们互动的张力得到提升，太棒了！我们都是有福的人，我们都是幸福的人，我们都是一群可爱的人！我们拥有爱，我们行出爱，我们成为爱，我们就是爱！
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