最近情况并不好，很多人焦虑也很正常。 面对未知的情况，都会害怕。
尤其面对伤痛，更是怕得不行。
何况很多人，上有老下有小。
可是害怕并不能解决问题，害怕，除了害怕，并无其他用处。
我们该怎么办呢？
第一，能囤的东西，去买，买得到就买，买不到就想想能不能有替代。
第二，锻炼身体，多晒太阳，多吃蔬菜和水果，从今天起，不要挑食了。
第三，早睡，多睡。人在睡眠中，我总觉得是有修复的作用。我最近早睡后，感觉皮肤都光滑很多。
第四，有什么想做的事，就去做吧，谁也不知道明天，是什么先来敲门。
第五，整理整理自己的东西，言语或东西。我总觉得吧，人都是有些小秘密的，有些秘密，我们并不想别人窥探，也不想别人得知。所以这些秘密，我们要小心安放，其实最好的安放就是：delete（删除）。
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与其害怕，不如思考，不如行动
1 在简书上写了有2个月了，有点彷徨，有点迷茫，也有点害怕。 因为不知道自己有没有进步？或者是进步有多大？ 写着写...
与其哀叹，不如行动； 与其焦虑，不如行动； 与其幻想，不如行动； 与其后悔，不如行动； 与其咒骂，不如行动； 与其...
害怕这个害怕那个， 你有这个时间去害怕的时候， 你还不如站起来去行动， 所以把这个害怕先扔到一边， 站起来打开门走...
总想着 恐惧 担心 害怕 被恐惧的得失心支配而不如行动的焦虑 被我愤怒冲动的冲动克服 做了很讨厌很害怕的事 一旦在...
R 如果你想有淡定的感觉，那你一定要有足够的行动量。只有拥有行动量以后，才不会害怕自己在技巧上不如其他人。所以这是...
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坐而论道，不是一件简单的事情；身体力行，也不是一件简单的事情。然而，身体力行通常要比坐而论道更为困难。也就是想要做...
曾经看过一篇推文，讲的是依赖型人格，巧的是里面的内容都与我那么符合，如果需要划分等级的话，我想我是严重型的依赖型人...
本文标题：害怕不如行动
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