很多时候人是担心失去,害怕被别人看到你的弱点,或者把自己隐藏久了怕露馅儿,于是想尽各种办法伪装自己,于是她伪装久了就会累,就会找到比自己弱小或者跟自己不是一路的人发泄情绪!殊不知当你发泄情绪的时候其实伤害最多的自己。或许你可以试着深呼吸,让头脑冷静下来,让这些能量移动,允许它在那里,让它有足够的时间安顿下来,这是你会发现你会变得很轻松,没有了情绪引起的混乱和迷雾,对待事情上你就会有正确的选择和判断,也就会看到你实际的机会!
很多时候人是担心失去,害怕被别人看到你的弱点,或者把自己隐藏久了怕露馅儿,于是想尽各种办法伪装自己,于是她伪装久了就会累,就会找到比自己弱小或者跟自己不是一路的人发泄情绪!殊不知当你发泄情绪的时候其实伤害最多的自己。或许你可以试着深呼吸,让头脑冷静下来,让这些能量移动,允许它在那里,让它有足够的时间安顿下来,这是你会发现你会变得很轻松,没有了情绪引起的混乱和迷雾,对待事情上你就会有正确的选择和判断,也就会看到你实际的机会!
本文标题:还有理解
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