无题

好久没联系的一个朋友来电 ，聊了聊各自的近况，最后都感叹岁月不饶人，上年纪了身体素质都跟不上了，各自都有大大小小的毛病。

她说她报了瑜伽班，每天都跳绳，觉得效果不错，强烈给我安利。

我觉得适合她的不一定适合我，摆摆手还是算了吧，不过锻炼还是需要的。