美文网首页
愤怒的一种

愤怒的一种

作者: 靜悦 | 来源:发表于2022-04-24 07:07 被阅读0次

有句话这样说:世上最难的事情之一是,把自己的思想装进别人的脑袋里。

最近在做疫情志愿者,很多基层的矛盾,让我常常有很强烈的情绪-愤怒。

比如,协助核酸时,居民质问,天天核酸,是不是做出来是阳了才停止?比如,居民还是不听劝导地出来遛狗,质问,狗狗不是生命吗?比如,我的快递到了,给我去拿。还有些居民在骂,一群猪,没脑子的猪。

现在想起来也会愤怒,愤怒、委屈到一定程度时,跟居民吵起来,吵架过程中,又生出一种无力感-没有办法让居民明白我的委屈,也没有办法感同身受居民的情绪(总觉得居民提出的,并不重要)。

回想起以前与人争吵或是内心不理解他人时,也确实是有一些困惑:为什么别人不理解我呢?

现在想想,我都不理解别人,为什么让别人来理解我?

这世界上没有真正的感同身受,不过是尽力换位思考、尽力去理解,用不同的方式跟不同的人沟通交流。

愤怒、委屈又有什么用,背后是无法理解、是无能。学着试着去应对、去沟通,学着有能力些。

相关文章

  • 为什么会发怒?

    愤怒 是一种守护,愤怒是一种能量,是一种守护的能量。 人的情绪分三个层次,愤怒是最表面的情绪,在愤怒之下,有一个无...

  • 愤怒的一种

    有句话这样说:世上最难的事情之一是,把自己的思想装进别人的脑袋里。 最近在做疫情志愿者,很多基层的矛盾,让我常常有...

  • 被讨厌的勇气阅读:10—19页

    【愤怒是捏造出来的,为了大发雷霆而制造怒气】愤怒是一种情绪表达,愤怒的情绪只是达成目的的一种手段,所以愤怒其实只是...

  • 情商训练||怎么管理愤怒情绪?

    愤怒情绪管理,是情商必修课之一。 那么,什么是愤怒情绪呢?怎么管理愤怒情绪呢。 愤怒情绪的定义 愤怒是一种常见的负...

  • 恐惧的力量(838)

    问:当恐惧来了,转化为愤怒,是不是一种“战"的状态?愤怒其实很有力量的,只是它表现为一种攻击的状态? 答:愤怒似乎...

  • 从新认识愤怒

    愤怒的本质和影响? 愤怒是一种防御机制,本质上是一种恐惧的情绪,容易愤怒的人携带有低活性的 A 基因,如果成长环境...

  • 生命之书 七月十九日

    愤怒的止息 我很确定我们全都想克服愤怒,但不知为何效果不彰。是不是还有另一种消解愤怒的方式?愤怒...

  • 如何处理孩子的愤怒

    愤怒是一种常见的情绪,孩子情绪容易波动,遇到不开心的事就很容易愤怒。当然,愤怒是一种负面情绪,不但会令别人感到不舒...

  • 因为感受所以存在,因为存在所以拥有现在

    这是一种情绪,这也是一种存在。 你在吗?我在 因为存在,所以愤怒,我们都要学会愤怒。 但我们又不能抒发愤怒给予其他...

  • 每个型号的愤怒点

    每一种情绪的背后都是一种需求未被满足的表达。 比如愤怒。每个人都会有愤怒,只不过不同型号的人引发愤怒的点不同。 这...

网友评论

      本文标题:愤怒的一种

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hnpzertx.html