很久很久以前，我的心理咨询师说，抑郁也许是礼物的时候，我说，说得好听，你咋不来一个呢？
现在想想，当时大家都是新手，我是新手患者，他是新手咨询师，我们用新手的方式交流了一个常见病。
至今其实都没有确诊，没关系，没确诊说明不严重，但还是会觉得很难过，就是情绪上很难过的意思。
不用特殊对待，但还是会觉得不以业绩为目的的关爱很宝贵。
上次去看病，我以为我得高血压了，医生说，你是颈椎不好血管堵塞引起的两侧血压高低不一，这个就很好，花钱买了个明白，这钱花得值。
说回礼物这件事儿，我的理解是“一切不能打败你的终将成就你”，一开始肯定是被迫营业，后来就把这事儿合理化了，打破很多原来的框架，兵来将挡 水来土掩，对自己的要求降得很低，活着就挺好。
活下来，然后干点力所能及的事情，比如做做饭，比如看看书，比如打打游戏，比如讲讲大道理，比如夸夸孩子。有很多觉得难的事情不做了，比如上班，比如创业，比如学习，比如和不喜欢的人在一起，真的对自己很放松。
对原来成就自己的很多鸡汤都免疫了，听到“吃得苦中苦 方为人上人”，我想为啥不能躺着就把事情干了，吃苦的意义是什么？很多情况下我都不会坚持做什么，如果这件事情让我觉得很难过，基本上我就放弃了。
舒舒服服地把活干了，是目标。
最近发现，听很复杂的课能让我睡觉，这倒不错，挺疗愈的，太复杂的事情都不要找我，脑子已透支，不够使。
礼物是什么？不上班不等于不赚钱，跟着金大人，我居然开始学习A股市场，学习对冲，学习在股市冲浪，知道自己是小白，就老老实实做小白。
看不了枯燥的书不等于不学习，越学越复杂的东西都近而远之，大道至简，简简单单，明明白白。
不喜欢的人就不交往，很痛苦的时候告诉自己会好的，熬过今天明天就好了。孩子的功课交给他自己管，告诉自己，孩子以后肯定比自己强，让他有个妈比让他有个虎妈更重要。
既不要苛求自己完美，也不要苛求自己身边的人完美，慢慢会好起来的。
这是我不开心了好几年以后的经验体会，我也不知道我是不是得了抑郁，不过这礼物，俺笑纳了。
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