结束――开始

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今天是最后一节正念冥想课，一共八节，之所以开这个课是因为学姐要做课题，于是30多个人就免费参与她们的实验。

今天上课主要是分享自己的收获，然后给我们发了证书，以及送了我们每个人一本书还一起出去拍了张合照。

结束――开始 结束――开始

今天还加入了登山队，从下周开始就要训练啦。嗯，一个课程结束，另一个活动开始了。

结束――开始