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思维的转变~2018

思维的转变~2018

作者: wei朵儿瑜伽 | 来源:发表于2017-12-07 13:23 被阅读0次
    思维的转变~2018

      并不是一开始就想加入GTD4.0,因为自己没有课程的基础,只是经过一次90天的天使班学习,感觉没有良好基础就算加入也是摇摇欲坠,果不其然从头到尾的懵懵懂懂。硬着头皮问问身边的小伙伴是个什么样的想法?有加入又退出的,也有和自己一样~本来只是观望后来又被鼓动加入的,摇摆的想法最终都被一一否决,从而推上2018年的路途(虽然还有23天才到)。

      加入4.0后的三天里必须写出个人商业画布。说实在话,近几年几乎都不扒网络上的创意玩意,也少有关注各类规划,这个时候说起画布,完全不知所云。群里的同学发出了一本书《商业模式新生代(个人篇)》,从9个方面对画布进行解读与设计,蓦然发现自己一直过不好的原因~~随心所欲,随遇而安,对人生、对工作、对未来毫无计划与想法。

    思维的转变~2018

    实质上画布也是计划的一种,也可以说从九宫格把个人计划更加细化和落到实处。反观2017年的计划,用一个词来形容最贴切~“喜忧参半”:

    思维的转变~2018 思维的转变~2018

    目标的完成情况:

    1、健康:注重疾病预防,保持规律性运动,充足睡眠休息,基本完成。

    2、学习、工作:完成专业孕产学习;60%普拉提学习课时,未完成考证和出国游学;完成200个小时的学习时间和超额完成阅读任务~看完18本书;完成20%英语学习;

    3、家人、朋友关系:完成75%,对朋友的生日和日常问候没有完成。一个对数字特别不敏感,并且连亲娘生日和手机号码都记不住的人,要勉强记住生日或其他时间,实在是特别困难。日后要形成使用手机日记等工具记录和提醒的好习惯。

    5、娱乐、旅游:

      短途旅游全部实现,未实现长途旅行,原因:时间没有规划好,再加上年初家里出了点意外,资金的全部输出且无收回,也没有备用金。7月份前完成羽毛球运动,但7月中旬由于脚踝扭伤暂停;后半年以慢跑为主(从8月28日开始,每周最少跑3次,每次3公里以上,目前已经跑了53次,总共跑了203公里,还有64公里即可完成任务),偶尔练习瑜伽或普拉提。

    6.年收入仅仅完成30%,导致旅游资金和再投资资金全部泡汤,这也是没有学习财务管理和投资不善、遇人不淑的后果。

    总体上2017年的计划仅仅完成40%~~50%,年收入、普拉提专业学习、长途旅行未完成,其他专业技能培训学习和时间管理学习受益匪浅。2018年争取把时间更多在专业技能提升和家庭上,关爱家人和朋友、好好工作和锻炼身体,以下是部分个人商业画布的截图:

    思维的转变~2018

    一、10月份前把妈妈接过来一起居住,让她安享晚年;组建家庭并考虑生孩子;带动和影响家人、朋友一起学习康复运动和时间管理,共同进步。

    二、5月份前实现2017年未完成的旅游计划。

    三、坚持参加“不跑就出局”,每周3跑,不求速度但求规律性运动提高心肺功能。

    四、每周3次英语阅读,每次30分钟以上,BBC或TED。隔天阅读,一次1个小时,2018年预计读完15本书,包括文学、时间管理、财务、英语、管理类和专业技能等。

    五、学习公众演讲,克服面对大众的恐惧心里,每周1次学习,时常2个小时以上。5月份前先进行学习,5月份后开始实践。

    六、提升孕产经验和运动康复能力,时薪提升20%。改变日常经营模式,开拓网络新课程,专讲普及基础康复知识,让家人和朋友从运动康复中受益。半个月开展一次公益免费瑜伽或普拉提课程,把健康理念分享给更多的人,争取50人从中获得稳定且规律性的训练。

    七、继续深入学习和实践时间管理,并带动和引导至少20个朋友参与和受益。

    八、年收入恢复到2016年+20%增长。每个星期花2个小时(可以分为3次,每次40分钟)学习财务知识。减少购物欲,节省开支,并经常收拾物品和坚持断舍离。

    九、学会情绪控制,争取一年只生气3次(目前一个月生气2次~懊恼)

    无论即将过去的2017有多少的风和日丽,又有多少风雨兼程,都是过去式。即将登场的2018才是重心所在,我们都要全力以赴,真诚拥抱每一个日出日落和死生契阔。

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