减脂第二天
今天诱惑太大,没忍住吃了一点面包。。。
还是正常吃喝
锻炼有点累了
所以跑步机上5公里,keep突击减脂训练+HIIT减脂(好像是这个名字吧)
自由拉伸
晚上散步
明天加油!
好想配个表情,可是不知道该配什么
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减脂第二天
今天诱惑太大,没忍住吃了一点面包。。。
还是正常吃喝
锻炼有点累了
所以跑步机上5公里,keep突击减脂训练+HIIT减脂(好像是这个名字吧)
自由拉伸
晚上散步
明天加油!
好想配个表情,可是不知道该配什么
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