说到跑步,还有运动,就想笑笑,从小到大体能都比同龄人差一点,体育课跑步也经常是比较靠后面几名,平常也不爱运动,这两年体重飙升到一个新高度,自己也没有克制,可能因为爱吃零嘴的习惯,经常不断地吃吃吃,体重就是最后的结果~
有些话相对自己说:
有时候看到小伙伴们在晨起跑步打卡,也曾经早起跑步,不过早上起来跑了一次就再也没有去过了。
在上学的时候和参加工作之后,也有坚持做过一些事情,不过后面都放弃了!有时当天事情比较多,脑海里就会有个声音告诉我说
“真的好困呐!没事的,我再睡一会吧!”
“今天有那么多事情要做,回家就好晚了今天的晨读就不写了吧!明天再补上”
“好累啊!何必为难自己呢!回家就直接睡吧!”
然后第二天也是这样子的想法 第三天~第四天~也都是一样的
坚持做一件事情很了不起,最近也发现自己这样子的想法比较多,在其他事情上面也是这样子的想法,就是要逼自己去做不想做的事情,才会有突破,对生活和工作都是这样子,寻找自己更多的可能性!
想对自己说,“当你不想去做什么事的时候,你要坚持做下去,这样子往往自己能有一些收获。”
今天的晨读,收获的更多的是毅力和坚持!
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