123|自尊

作者: 琴琴时光 | 来源:发表于2022-03-04 23:48 被阅读0次

自尊:我们怎样看待自己,是否喜欢眼中的这个自己。

自尊需要以下三个支柱:

1.自爱

2.自我观

3.自信

自爱:就是相信自己是一个受欢迎的人,值得被尊重、被爱。

自我观:正确看待自己的优缺点,不过分抬高,也不过分贬低。

自信:相信自己有能力在重要场合,采取恰当行为。

成为一个高自尊的人,以上三者缺一不可。

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