第14课，喝薏米粥可以祛湿吗?
有道理，但不一定能达到祛湿邪的结果。
薏米仁味甘、淡，性偏凉，归脾、胃和肺经，有利水渗湿，健脾止泻的作用，用于脾虚湿盛导致的浮肿、泄泻、小便不利。
从药理学来讲薏米仁有一定的祛内湿的作用
但薏米仁属药食同源食品，作用和缓，单味使用作用不大。
常需配伍行气、健脾药
中医学认为脾为生痰生湿之源
利湿不健脾，还会继续产生湿，所以要健脾胃化掉体内的湿邪，还必须依赖于气。
气行则湿化，利湿的同时常配行气药物
薏米仁药性平和，祛湿时一定要配健脾、行气的药物。
第14课，喝薏米粥可以祛湿吗?
有道理，但不一定能达到祛湿邪的结果。
薏米仁味甘、淡，性偏凉，归脾、胃和肺经，有利水渗湿，健脾止泻的作用，用于脾虚湿盛导致的浮肿、泄泻、小便不利。
从药理学来讲薏米仁有一定的祛内湿的作用
但薏米仁属药食同源食品，作用和缓，单味使用作用不大。
常需配伍行气、健脾药
中医学认为脾为生痰生湿之源
利湿不健脾，还会继续产生湿，所以要健脾胃化掉体内的湿邪，还必须依赖于气。
气行则湿化，利湿的同时常配行气药物
薏米仁药性平和，祛湿时一定要配健脾、行气的药物。
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本文标题：听中医祛湿课14：薏米粥
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hoeaydtx.html
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