早上起来,我们会觉得今天睡得真好,爽快地醒来。“爽快地醒来”是什么呢?代表着你的血清素能神经很活跃,到点了就清醒地开始2~3秒一次释放出来了。
那为什么有的人睡不醒呢,有没有人遇到过睡不醒的状况?
就是早上醒不来,一会儿好像醒来了,一会儿又睡着了,那种在床上翻来覆去,怎么也爬不起来的感觉。
因为你的血清素能神经太累了,这就会导致你有醒不来的状况。所以这都跟我们的大脑有关系。
早上起来,我们会觉得今天睡得真好,爽快地醒来。“爽快地醒来”是什么呢?代表着你的血清素能神经很活跃,到点了就清醒地开始2~3秒一次释放出来了。
那为什么有的人睡不醒呢,有没有人遇到过睡不醒的状况?
就是早上醒不来,一会儿好像醒来了,一会儿又睡着了,那种在床上翻来覆去,怎么也爬不起来的感觉。
因为你的血清素能神经太累了,这就会导致你有醒不来的状况。所以这都跟我们的大脑有关系。
本文标题:终于明白我为什么会喜欢睡懒觉了
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