【爱健康】10  筋骨运动养生

什么是一生必常做的保养

一、    身体的五脏六腑和器官的神经，都链接在脊柱上

二、    任何一节脊椎错位，都会压迫相应的神经，导致对应的身体部位酸、痛、麻、胀、木

三、    长期压迫就会导致相应的器官代谢障碍，引发对应的疾病。比如：

1、          颈椎7  动脉硬化、心脏病、流鼻血

2、          胸椎1  便秘、高血压、脑中风、感冒、支气管炎

3、          胸椎6  狭心症、糖尿病、肝病、容易出汗、胆结石

4、          胸椎8  手脚冰凉、打冷颤、贫血、肝脏充血、歇斯底里性偏头痛

5、          胸椎9  失眠、头痛、肝病、胆结石

6、          胸椎10  肥胖、自律神经失调症、胃痛

四、所以，肌肉疼痛，先找脊椎。常养脊柱，健康不负。