今天下午别人来帮我做拍打了，然后拍到心轮的地方我就感觉卡的很，于是我看到了一堵墙，原本我在一篇公众号文章里听说过有这么一堵墙，没想到我这边也有，后来我想这可能就是我昨天看到的那个隔断吧，那个拍打师拍的很用力，力气很大，她也说我好能吃痛，我想着她的这份拍打可以把这堵墙给拍碎掉，可是事实上她拍了很久那堵墙还在，然后我就想去看看到底是怎么一回事，于是看到有一个小女孩站在墙的另一边在大声地喊我没有错，我没有错，我没有错，于是我从理论上去想，其实知道错和没有错都不重要啊，可是那个女孩就是那么用力的在叫着，喊着，哭着，我不知道她之前是受了多大的委屈，我只知道心轮很堵，我想让拍打师尽可能的去拍打开来，可是无论拍打师拍的有多用力，每一次震动就只是洒落下来一些墙壁的灰尘而已，那堵墙可以说基本未受损，结实的不得了，而那个孩子还是在哭还是在喊，大叫着我没有错，于是我开始跟我自己沟通，我怎么样才能把这堵墙拆了，内在有个声音说，用爱，用爱？我自问自答，爱吗？很久不用了，或者说，不知道爱是啥，好像用理多一些，总是把自己说服，可是那个在哭泣的女孩，用理能说服吗？她在没有错的理里，而我又觉得这个好无理取闹，可是或许就是这样，老是觉得她在无理取闹，而让那堵墙越来越厚了，今天我想拆墙，又看到了，那个哭泣的女孩，我为什么并没有心疼她的感觉呢，我只是知道，再拍也没有用，因为这墙不是用拍能拍掉的，所以我来找高我聊天：
嗨，对错真的很重要吗
不重要啊
可是小女孩哭的那么厉害，好像很重要的样子
是啊，对那时的她来说很重要
那今天为什么不放下，不改变呢
因为没被看见
我看见了
你真的看见了吗
真的呀，看到她在哭，在叫
那你有看到她为啥哭吗
委屈
是啊，她很委屈，而你呢
我觉得她很胡闹
为什么
又没有对错，揪着不放干嘛呀
是她揪着，还是你揪着
我也有
所以呢
你说我也很执着
你说呢
好吧，我该怎么做
你想怎么做
去抱抱她
好，去吧
我抱着女孩，开始心疼，想起自己小时候的故事，是啊，为了坚持一个我没有错，我想证明自己没有错，却在这泥潭中越陷越深，真是何苦来着，心里的一份松动，墙开始摇摇欲坠，最后轰然倒塌。
感悟：每个人的内在都有多个需要被疗愈的内在小孩，她的要求不高，只是需要被看见和被呵护，而我们每个人都是自己内在小孩的父亲和母亲，道理说的再多都没有什么用处，不如就亲亲，抱抱，举高高。
网友评论