10颗🌻＝1朵🌺，10朵🌺＝1枚🍀，1枚🍀＝50贝🐚
小红花榜🌺公开并每周更新，奖励每月底统计，按照🍀数量兑换。
统计时间：5月23日——5月26日
统计说明
统计包括：作业情况，小目标实现／微习惯记录，早起打卡；（后续可能根据情况调整增加或减少项目）
作业：每完成一篇获得一朵🌺（400字以上），每周分享如“文本＋音频”，奖励两朵🌺；
小目标实现／微习惯记录：每完成1天并接龙，获得一朵🌻，每完成10天，额外获得一朵🌺，小目标实现，获得一枚🍀
早起打卡：下周起，每日前十名早起签到同学获得一朵🌻
作业统计
包括集体作业，班会日记，每周分享，自愿完成；集体作业每周一发布，每周分享为记录当周最想分享的一件事或收获，鼓励加入自己录制的音频；
第1期题目：小目标及实现计划
第2期题目：我的工作方法／我的一天，二选一
作业提交专题：同舟学院·作业；截止时间：每周日24:00。
01 含英
作业🌺：我的一天
分享🌺：阅读收获
班会🌺：班会日记
02 Cleo樱玖babe
作业🌺：定的小目标，都因大目标而跑起来!
03 花间小鹿：
04 黎雨萱
作业🌺：同舟学院 || 我的一天
05 褐瞳浅言
作业🌺：平凡的一天
06 露娜2005
作业🌺：独自带娃24小时的体验
07 念念呀念丫
作业🌺：我这闲而充实的一天
08 睿希颖瑶
作业🌺：同舟学院 || 我的一天
09 L文苓
作业🌺：我的一天
小目标进度／微习惯养成
第一周：5月23日～5月29日
每完成1天并接龙，获得一朵🌻，每完成10天，额外获得一朵🌺，小目标实现，获得一枚🍀
如果没有当日接龙或未完成，或小目标没有汇报实现进度，则没有🌻
01
wendy云在青天水在瓶
小目标：100天减重5斤
5.23🌻：每天律动半小时，练习完毕（本周1/7)
02
黎雨萱
小目标：目标：马甲线，体重43
5.23🌻：形体操：140分钟，步数：8332，体重：44.7（3/100）
5.24🌻：形体操：120分钟，步数：7491，体重：44.6（4/100）
5.25🌻：形体操：90分钟，步数：14000，体重：44.7（5/100）
5.26🌻：形体操80分钟，上举哑铃50个，步数15803，体重44.6（6/100）
03
晨妈爱阅读
小目标：绘本挑战100本完成80本笔记
5.23🌻：绘本挑战100本完成80本笔记，今天day2/100天
5.24🌻： 100天绘本挑战80本，3/100天，本周3/7天
5.25🌻：100天挑战80本绘本笔记，已完成4/100本，4/7天
04
云清雪
小目标：100天减重5kg
5.23🌻：运动一小时，下班后完成（4/100）天
5.24🌻：上瑜伽课，昨天拉伤了今天运动半小时
5.26🌻：运动一小时，目标减重5kg（7/100）天
05
休闲清昶
小目标：体重保持103斤以下，目标100斤
5.23🌻：早上瑜伽一小时已完成，晚上5000步（3/100，本周1/7）
5.24🌻：早上一小时瑜伽，晚上5000步
5.25🌻：早上一小时瑜伽已完成，晚上散步5000步
5.26🌻：早上一小时瑜伽完成，晚上散步
06
含英
小目标：每月减脂1㎏
5.23🌻：上午步行9000步，完成燃脂操课35分钟。
5.24🌻：完成燃脂操课35分钟，步行8000步。
5.25🌻：完成周六野低强度有氧运动20分钟，深蹲250个，每组50个，共5组。
5.26🌻：完成燃脂操40分钟
07
花间小鹿
小目标：100天减重5斤
5.23🌻：帕梅拉15分钟（3／100）
5.24：搞活动搞了一整天，吃了大餐犒劳自己，没力气运动了（4/100，今天没有得到小花）
5.25🌻：100天减重5斤，今日帕梅拉18分钟（5/100）| 挑战日更100天（86/100）
5.26🌻：健身操25分钟（100天减重5斤，6/100）| 挑战日更100天（87/100）
08
念念呀念丫
小目标：9.20前减重到96斤以下
5.23🌻：目前107斤。做法健康饮食+运动+奶娃带娃。（3）
5.24🌻：减重：负重120g跳绳310下（4）
5.25🌻：目前107斤。做法健康饮食+运动+奶娃带娃。（5）
5.26🌻：健康饮食+运动+奶娃带娃，先不跳绳了，据说我现在还不适合跳。（6）
09
Cleo樱玖babe
小目标：
5.23🌻：1000字已更，第11章了；征文已写完（未发表）；日更105天
5.24🌻：1000字已写/征文已提交/日更106天
5.25🌻：1000已更/107天日更/周三已发表
5.26🌻：1000已更（12章节了）/日更108天/今天完结了桃花帮同人文1万字左右
10
许星者
小目标：连载10w字
5.23🌻：草稿箱只写了800字，进度1.8%；
11
吧唧酱
小目标：20w字+1w大纲，5.21～8.31
5.23🌻：大纲进行中，平台选好了，day3
5.24🌻：今日5000字。day4
5.25🌻：20w小说+1w大概
12
七月的岛
小目标：100天减重5kg，本周不喝饮料不喝牛奶不吃甜食
5.23🌻：中午吃了一点凉皮，一点鸡蛋糕，一碗酸菜汤，肉饼里的馅，一个小橘子；晚上吃了一点面条，一点炒五花肉（ 3/100，本周1/7）
5.24🌻：今天吃了几个饺子里的陷、烤肉里的洋葱，面条里的肉丝，喝了点椰子汁，但是不知道到底吃了多少（4/100，本周2/7）
5.25🌻：目前喝了一杯椰子汁，早餐吃了五六个饺子，中午吃了牛腩和萝卜，晚餐继续吃牛肉，还吃了几个小柿子和小油桃，跳操二十分钟（5/100，本周3/7）
5.26🌻：早上吃了七八个荔枝；中午吃了西葫芦炒五花肉，晚上吃了清炒鱼片、红油鱼片、炖萝卜，我不知道我吃了多少，反正一份鱼600g 两个人吃大约剩了三分之一，还喝了大约二三百毫升的椰子汁，算不出来热量有多少啊😅（100天减重5kg,7天不喝牛奶不喝饮料不吃主食，6/100，4/7）
13
许星者
小目标：连载10W字
5.24🌻：写了小部分大纲，先停止写故事
5.25🌻：继续写大纲，卡壳
14
宇中静树
小目标：争取维持100斤
5.24：今天吃了两餐米饭，不知道长多少斤（4/100）
5.26：挑战日更251天，今天增重2斤
15
褐瞳浅言
5.23🌻：十分钟运动上午完成，喝水1200下午继续
5.24🌻：运动十分钟跳操完成，喝水1200毫升
5.25🌻：跳操十分钟完成，喝水800毫升
5.26🌻：运动十分钟完成喝水1200毫升完成了
16
L文苓
5.23🌻：阅读《舞舞舞》第六章，并完成读书笔记（6/44，本周1/7）
5.24🌻：阅读《舞舞舞》第七章，并完成读书笔记（7/44 本周2/7）
5.25🌻：阅读《舞舞舞》第八章，并完成读书笔记。（8/44，本周3/7）
5.26🌻：阅读《舞舞舞》第九章，并完成读书笔记。（9/44，本周4/7）
17
睿希颖瑶
5.23🌻：读《笠翁对韵》上卷·三江 30分钟
5.24🌻：读国学经典第四天：《笠翁对韵》上卷·1–3节45分钟
5.26🌻：读国学经典第六天： 《笠翁对韵》上卷·四支 20分钟
18
幸福小花园
5.23🌻：踢毽子半小时
5.24🌻：早上踢毽子一小时。继续两顿饭
5.25🌻：有氧健身操一小时
5.26🌻：唉！踢毽子把腰扭了😔
19
入梦出现
5.24🌻：阅读短篇小说。（完成8/100，本周6篇）
20
画字儿
5.24🌻：敬业工作（已完成），写文，画画，希望数字出版的小说《混在985》有陌生的朋友阅读。
早起打卡
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