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Day 18 想要改变的心停都停不下来 22王汪汪

Day 18 想要改变的心停都停不下来 22王汪汪

作者: 王汪汪vicky | 来源:发表于2016-12-29 23:32 被阅读0次

在今年12月份初始,我给自己定了一个计划和目标。

每天看《合同法》一章;每天听《资产证券化》一个课时;每天阅读一篇书籍;每天完成固定的工作任务;每天写简书文章一篇。

一个月内看完合同法;听完资产证券化通用知识点;阅读一本书籍;工作完成业绩;文章水平提高。

开始几天,坚持得不错。早晨的公交车上写计划,白天努力完成业绩,晚上的公交车上写文章,回去就开始看《合同法》,接着就看其他书籍。

偶尔一天被耽误了时间,也要坚持到一两点看完。

一周之后,情况就大不一样了。早上的公交车上昏昏欲睡;因为文章难度越来越大,晚上的公交车时间也并不够用;书看不了多少,就开始犯困;比如现在困得都快没有思路了。尽管可以坚持看完,第二天也必定会起晚。

乃至到现在,我唯一能坚持的事就是每天写一篇文章。

发生这些事情的原因我想有三个。

第一是不可避免的客观原因。每天安排的事情太多,真的忙得团团转。

第二是长期以来睡眠质量的问题。睡眠浅所以睡的时间需要很长。长期没有充足的睡眠虽然不能影响我第二天的活力,但是会让我觉得身心俱疲。早起也变得越来越困难。

第三是因为时间管理安排不合理及办事拖沓造成的。本该看书的时间偶尔刷了下手机;本该冥想思路的时间,跟朋友聊天。这些都造成了我做每一件事的时间延长,不够用。

第四个原因很直接,就是偷懒。每天会想着,先吃饭,先跟朋友玩一下,先洗澡,先做……,最后该做事情就留到了现在,在困的要死的时候写文章。

所以,我要改变。不能坐以待毙,因为我还有目标要奋斗。

第一,必须保证睡眠,直接影响我第二天的行程。每晚23.00睡觉,早上7点起床。不早不晚。

第二,每天在公交车上列出每日三件事,必须做到。

第三,省掉吃晚饭的环节,改吃水果,还能减肥,哈哈。

第四,每晚给自己一个小时的时间与朋友交流 。

第五,工作时间高度集中注意力,养成记笔记的习惯,多看,多听,多思考。

那我要达成的目标是什么呢?

简书学习也接近尾声,明白之后肯定不能每天一篇。

所以第一个目标就是每两周看完一本书,并在简书上写读后感。

第二个目标,养成按时睡觉,按时起床,睡前不玩手机的习惯(现代人通病)

第三个目标下周完成合同法的学习。

第四个目标大一点,希望明年可以独立跑****,发挥价值。

以此为鉴。

如果能坚持半年,奖励是一次旅行(°u°)​ 」。

如果不能,那就……太瞧不起自己了。

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