我是如何结识时间管理

我是达薇❤️，坐标宁夏银川

2016年12月20号因为当时我工作非常忙碌，生父又重病，在医院住院了八个月了孩子考大学，我白天工作，晚上在医院陪床。我就像笼子里面的小白鼠一样，拼命的在固定的轨道奔波，也不知道人生的目标和梦想在哪？抑郁。忙碌。睡眠缺乏，压力像大山一样压得我喘不过气。我本来拿着手机想听个音乐，结果点开了喜马拉雅，正好右下角有一个时间管理。我心里想这是我当下需要的。就点开了，一下就着迷了。叶老师讲得太好了，讲到我心坎里了，正好讲的就是我生活中所出现的各种忙死的状态。于是我就报了线下课。和200多名同学一起相亲相伴了90天，给了我非常多的鼓励和启发，我就在三个月内把易效能所有的课程都学完了，生活发生了完全的翻转，我学会了早睡早起，再也不熬夜了，清单管理，清空大脑。每天都做三件事。到今天我也做了1000多件事了，哇，好轻松呀，头脑都清醒了不少，我还实现了生活中一个一个的小目标，可让我自信了不少，学会了跑步，让自己更健康了，更年轻了.

我还带上我家里的嫂子和孩子们一共六个人都来学习了时间管理，他们收获了快乐都形成自传了，生活也比之前有规律，我也不用操心了，这种有序专注的生活真的是让我由内而外的喜悦。觉得人生没有白活，我丈夫喝了30年的酒也戒了，每天都去健身。中年油腻大叔的肚子也没了，每天都在给我秀肌肉，家庭增加了很多快乐的微笑。我也把这些快乐带给了更多的陌生的朋友，在微信中成立了一个早睡早起的践行群，和一帮小伙伴们一起学习叶老师的时间管理。可开心了，又充实了。真的感恩叶老师，最起码能让我多活好几年了

哦，对了，通过学习时间管理，我还考核成易效能的教练了。哎呀可自豪了，这次杭州我也去服务学员呢！

我是如何结识时间管理