朋友独自徒步7小时52公里,我用1个小时完成了6公里,我吃到了苦,她却尝尽甜头。而且这一个小时内我已经无数次想坐车回家了,两次想停下来买杯奶茶,不过最终还是咬牙坚持下来了!此次跑步体验,除了遇到的风景很美,给我的感觉就是“痛苦”,体力不行,跑起来很吃力,跑完后腿还在疼……
其实我一直不太喜欢跑步,特别是长跑,上学时800米跑步测试,简直就是噩梦。最近准备开始跑步,主要是想稍加锻炼身体。我曾经也坚持过一段时间,每天早上6点起来去跑步,环校园跑一圈差不多也四五公里。那时候也真打算过痴迷跑步,于是参加过一次线上马拉松10km跑,报过线下马拉松半马,也正经准备了一阵子。可是赛前几天就开始重感冒,就放弃了参赛,再后来就慢慢不怎么跑了。那时候,小黄还不爱跑步,比赛那天,我们俩在跑道外人群围观。两年过去了,我已经好久没跑步了,小黄却坚持了3个月,累计280km,拿到了4块线上马拉松奖牌,还在准备马拉松越野赛!
要如何熬过痛苦,尝到跑步的甜头呢?鉴于小黄逐渐痴迷跑步,甚至早上5点钟起床,完成了独自徒步50公里山路的壮举,我必须得采访一下她,以下是重点内容,请看截图。
我本来想长篇大论的,现在突然觉得没必要了。总之,要是吃不了跑步的苦呢,也体会不到跑步带来的甜。我现在又开始跑步了,其实跑起来还是能感受到前十分钟特别痛苦,后面会慢慢变轻松点,也不知道自己能不能坚持下去,希望还是能坚持到尝到甜头吧!
最后,跟小黄要来了她的运动数据,就以此结尾吧。
网友评论