引子：最近发现自己穿中码都太紧了，称体重，肥了三斤，我的天，心欢体胖啊！不行，从今天开始，管住嘴，迈开腿！
跑步：3.11公里
早起：6:30分，入睡：11:00
早餐：本周早餐都是在楼下吃。
二、家庭
中午陪父母亲吃饭
周末陪伴儿子
三、事业：
个人：本周跟芬姐学习，到病房做环境卫生学监测。
四：社交：感恩节发了600个好友，结果把平常不怎么聊的好友给撩起来了。所以仪式感真的很重要，挺好的。
五：效能：使用OF、印象笔记、SIRI、钉钉、石墨文档、幕布、简书。
六：财富：财富稳定
七：学习：叶老师的时间管理九段课程
八：休闲：不断整理家里，保持整齐、舒服。
陪伴
引子：最近发现自己穿中码都太紧了，称体重，肥了三斤，我的天，心欢体胖啊！不行，从今天开始，管住嘴，迈开腿！ 跑步：...
今天称了称体重，真的不敢让人相信，我现在居然75公斤了，记得上年这个时候就还不到130，真不知道这一年自己遭遇了什...
我苗这个寒假居然胖了
【周检视】2019216~20190222 【工作】 休假中 【财富 花费】 本周居然没有花费哎，过年红包送过来有...
第一次写周检视，居然是在断更之后。因为断更，就写个周检视来总结这周。 一、写在前面的话——在断更之后，我做了什么？...
仍是劳动节辛劳多日居然胖了！！！
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
写完周检视发现自己月度检视更夸张，居然只写到了2018年的8月，9月到2月，整整半年没写过月度总结了，为自己的懒惰...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
本文标题：【周检视】2020-11-29居然胖了三斤
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hojlwktx.html
网友评论