梦是一种心理活动，并不是超自然力的展现。
梦可以把人们在睡眠中直觉到的轻微刺激转变为强烈的感觉。
梦可能会向医生透露病人身体的变化，而这些变化在清醒状态下是难以察觉的。
梦的荒谬感中有合理的逻辑。
梦可以实现没有被满足的愿望。
在真实的欲望让我们难以接受和面对时，我们选择压抑这些欲望，而这些被压抑了的欲望，在梦里经过伪装呈现出来。
梦的来源
1.童年生活事件所带来的心理反应。
梦会借助人在近期的精神活动，把生命早期所发生的事件变得像最近才发生的一样。
2.最近发生的有重要意义的事件会变形后呈现在梦中。
3.几个最近发生的具有意义的事件细节，会在梦中组合成一个整个事件。
4.对我们有很大意义的早期事件，以我们现在比较熟悉的细节来表现。
设想梦的表面内容是象形文字的手稿，这些组成句子的符号，必须被逐个加工才能组成一段能被理解的梦念，使素材变为具有意义的内心独白。
具体的操作细节:
1.梦的稽查作用可能让梦看起来是反的。
2.梦与人的童年生活关系密切。
3.梦所使用的象征对解梦帮助很大。
4.梦里所表达的情绪真实可信。
人们忘记自己所做的梦，不是真的记不住，而是根本不想记住它。
梦具有帮助当事人管理情绪的功能。
梦用比较安全的方式让人们能够接近自己的欲望，避免过度的能量压抑，防止阻塞，这对人们自身的精神世界是有所保护的。
梦的过程帮助人们达到本能的回归。
人们那些原始的本能会通过梦的方式让自己意识到。
网友评论