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文|愈小希
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01
许多人渴望过，有所作为，却无奈自己是个磨蹭性子，做不到快刀斩乱麻的决绝，也没有他人活得潇洒，所以遇到任何困难，就先否认了自己。
心理学，管这种心理叫做逃避，不能否认，人们遇到困难或是不愿意去相信的事情，都会下意识选择逃避。
但，人们过去有句话常说，躲得过初一，躲不过十五。
命里有时终须有，命里无时莫强求。像是这些熟话，大家都听了不少，又怎会不自知呢？
只是都选择性的逃避现实，不愿意去理会，活在自己的世界里。
我们永远都叫不醒一个装睡的人。
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每次，别人要是问起，就拿没有准备好充当借口，时间久了，连自己都信了。
到最后，只能是自欺欺人。
02
梁元在我们班上可谓是由“佛系”著称的软妹子，下课回宿舍，都会先来局游戏，才甘心，而且，在游戏领域无人能敌。
尤其是在休息日，唯有游戏可以快哉！
舍友们也都习惯了，有时还会给她带饭，梁元的人缘还算不错，个性也是挺随和的，没有和谁起过激烈的争执。
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加上，她打游戏时，不会像一些没有素质的人，一边玩游戏就一边喊打喊杀的，就这一点，帮了她，没被她舍友拖出宿舍。
但是，一到准备写作业时，其他舍友就会一直催她赶紧交她负责的那一份资料，可是，梁元每次的回答都是让舍友先等等。
这也让舍友们无可奈何，只好事先做一份留备用，不过，有了第一次，就会有无数次，梁元每次忘记写，都是舍友们帮她收拾烂摊子。
久而久之，竟然无意间宠惯成好吃懒做的模样，之后，舍友们都不想与她一起组队做作业了。
03
梁元见状，只能一个一个求爷爷告奶奶的讨好人家，让人家收留她一起组队。
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舍友们也都是刀子嘴豆腐心，几轮迂回，愣是犟不过她，索性答应下来，可刚还没到第二天，舍友们就开始后悔了，梁元这次是彻底惹火了舍友。
就在她正在起劲地打游戏时，有位舍友走到她身边，让她先完成作业，然后再打游戏也不迟。
梁元看似答应了，但并未有所行动，只是一味地对舍友们说，等我打完就写，这样的话，舍友们听得还少吗？
从天亮玩到天黑，最后，组长看不下去了，直接上去，挺着腰板对梁元说道，要是你今晚没做完，你的成绩就别拿了，我们再也不会和你组队做作业了。
这让梁元心里一阵害怕，一个晚上急赶慢赶的做了出来。
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04
第二天早上，组长看到梁元交上的资料，很是满意和欣慰，满意是梁元做得还是蛮有水准的，欣慰是她态度端正了许多。
平日的梁元就是做事从来都是一副没有准备好的样子，总是寻找各种理由搪塞别人，或是逃避自己不愿去做的事情。
可是，在人类的世界里，哪有想干什么就干，不想干什么就不干的呢？
有时，我们改变不了世界，就先学会改变自己，我们不是要做那个愿意做什么就做什么的人，而是，有能力可以向自己不喜欢的事说“不”的人。
心理的逃避往往在现实生活中并不管用，反而还会让问题像滚雪球一样，越滚越大，直至无法撼动的地步，压倒自己。
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我们为了逃避不愿意做的事情，时常会拿自己没有准备好当借口。
如果世间万事具备，那还要你做什么呢？
你会在这件事上有什么价值贡献可言呢？
你不主动，人家凭什么就要请你干呢？
05
想要摆脱自己的懒惰或是拖延，可以借助这是三个方面，让自律跟随着你的步伐走:
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一、指定一个明确的目标
让人能够为之奋斗的理由，就是一个追寻的目标，它就在山峰上，你只有不断地攀登，才能离它愈来愈近，直至可以用手抓住它，成为自己后半生骄傲无憾的事情。
就像中国首位UFC冠军张伟丽的成功事迹一样，原先的她当过早教，做过许多底层的工作，不过，至从接触到拳击后，她每天雷打不动的目标就是练拳。
她相信勤能补拙的道理，临近比赛前，面对对手的轻视和傲慢，她就在赛场上用行动来让她学会什么叫做“闭嘴”。
一个目标，可以让人热血沸腾，为梦想为之付出一切代价，这就是拍拖懒惰的方式之一，先寻找到一个目标为起点。
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二、寻找一个兴趣爱好
人们常说，兴趣是最好的老师。
这句话也是在理的，在小时候的学习里，让我们觉得感兴趣的知识，我们吸收效率，往往比乏味的课堂上学得快得多。
因为兴趣是可以激发我们的大脑，使其保持在兴奋的状态下，能让我们更能集中精力，投入到学习当中，不断观察，不断探索，不断进行思考。
一个兴趣爱好，让自己觉得在生活中活得更有意义，感受到生活带来的美好，让我们的心中产生幸福感，在这样的状态下，人才会乐于去做更多的事情，展现他的能力和价值。
一定要寻找能让我们产生积极快乐的兴趣爱好，只有当人处在一个积极乐观的学习环境中，人才会融入进去，主动做事，不会选择逃避美好。
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三、给自己适当的危机感
为什么在这要提及危机感，不是需要的是快乐吗？
记住，适当的快乐可以让人充满激情，而危机感更是触发我们内心的生存欲。
人类也无法抵挡万物的生存法则，优胜劣汰的生存形式，只有当我们有居安思危的意识，我们才会发奋努力，不想变成食物链的最低端，害怕被社会所淘汰。
这是人性危机意识，置死地而后生，人们经历过绝望过后，才能在平日里更加云淡风轻。
因为，只有你自己经历过，才会知道为什么人家在讲出心酸无助经历时，会这么从容坦然，带着微笑。
如何对抗自己的懒惰，让自己变得更有价值?
先从这三点做起，坚持第一个21天，养成基本好习惯，未来，你将不同凡响。
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