本书分享了很多案例，更多从遇到的问题出发，解读一些需要避免的行为，整体上从如何开始、保持、解决矛盾等方面展开，构建一个良好、有恢复能力的关系模式。从一个想要提取关键观点的理科思维来说，冗余信息略多，关于重要性、危害等内容过多，可抽取的方法论略少，对比于《了不起的我》那本书，感觉其关于关系的那章基本能覆盖这本书的观点。
其中关于“差异化优点在长期的关系发展中可能会变成矛盾的冲突点”还挺有感触的，将其反思到非亲密关系（如同学、同事），有些自认为的对方的“缺点”可能也只是自己不愿改变自身而激发出来的。
“爱，如何学习”，也是目前讨论比较多的一个话题，信息化社会的发展带来的个人孤岛问题，也越来越多的人慢慢开始享受孤单的内向滋养。如何开启一段关系更是很多人“从开始到结束”的爱情第一课，或许是理性对于感性的侵蚀，是虚无的踌躇，也是渐渐躺平的惫懒，那不知该落向何处的第一步是如此的漫无目的，而寂静的遥望时刻又不免想有一个侧头能看到的人，侃侃而谈亦或相视一笑。这偶尔微小的渴望与不知所盼的何方，就是所有的挣扎了吧，或重或轻，一个世界的距离，或许就是那终有到达的不可见远方。
想到自己曾很长时间所持的奇怪的感情观（大概是被爱情剧所荼毒…），以为有了关系的认定，才会继续相处。现在想想，没有相处的了解哪有什么关系呢？真的有所谓的一见钟情（一眼所见不就只有外在？）吗？大多数的爱情，应该就像小王子与玫瑰花吧，在时间的见证下，两个灵魂相对距离的慢慢靠近，无谓缘由，唯有附在时间里的甜蜜牵绊。
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