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你要做的,就是比昨天更强大

你要做的,就是比昨天更强大

作者: 编程放大镜 | 来源:发表于2023-08-10 23:02 被阅读0次

你要做的,就是比昨天更强大

只要付诸行动,你一定会出类拔萃。

其实根本不需要器械、药物或什么奇怪的花招,就可以掌握高水平的运动技能、获得强劲有力的体格。我想你也会发现这条永恒的真理。

——以上摘自《囚徒健身》

在不断的努力过程中,总需要一些动力,一些激励,来挖掘发自内心的力量。这本书给我很大帮助,希望一直坚持下去。

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