在孩子成长过程中，我们需要做到，也就是划界限的五个步骤：
1、学会为孩子做主，保护孩子的领地边界
2、协助孩子认识并确定自己的领地边界
3、在孩子练习做自己领地主人时，守在一旁和支持孩子
4、欣赏地注视孩子逐步将自己的意识充满他的空间
5、带孩子认识他更大的领地边界
能做到这几点的父母，首先是自我成熟，能为自己的领地做主的父母。
父母如果不主动退出孩子的领地，孩子很难把父母从自己的内在空间请出去。成熟的父母能够约束自己，凭借接纳力，给孩子腾出一份成长空间，让孩子习得自己掌控自己。
有句话，养育孩子是一个逐步放手的过程，父母需要得体退出。怎样做到得体？在孩子练习做自己领地主人的时候，守在一旁陪伴和支持孩子，欣赏的注视着孩子逐步将自己的意识充满他的领地，这就是得体。
我们如何做到得体呢？那就是育儿先育己。我们先要通过倾听共情，借由养育孩子，再先重新养育自己一遍。我们先来审视一下自己，我们是够是一个真正成熟的成年人，关于成熟的标准，每个人都有自己的答案，但是在这里，我直说一点，就是，我们可以为自己做主，有自己独立的思想。能做到这一点就是一个成熟的人。
其实有很多人现在依然做不到，因为自己的领地被父母占据太长时间，自己已经失去了这个能力。这时候就需要我们使劲的成长自己，让自己长出力量，能够有独立的思想，有独立的认知，能够自己做决定。
怎么做呢？如何育己？最实惠的途径就是读书，学习，泡圈子，我们一起结伴同行，一个人走的很快，但是一群人会走的更远。让我们互相搀扶着，互相打着气，一起往前走，去找回那个丢失的自己，找回那个生本具足，独立，自由，绽放的自己。
只有我们自己成熟了，活出真实的自己。我们才能养育出自由绽放有独立思想的孩子。
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