手工剪纸，剪出欢乐

金秋十月，恰逢九月九重阳节。

为了响应重阳节尊老敬老的号召，暖加公益促进会在十月十日举办了一场到松鹤护理院做互动手工剪纸，慰问探访长者的活动，让义工们和长者们共同体验剪纸的乐趣。

布置活动场地

一．热身活动

长者们纷纷下来一楼大厅坐好，义工们带着剪纸和他们坐在一起。现场分成6个小组，每组由三四位长者和两三位义工组成。

开始的时候，领队马生给我们热身，带我们做手指操和体操。手指操可以提高记忆力，使大脑更灵活，防止老年痴呆；体操通过拍打身体穴位，可以更好的保护心血管。这几个动作很简单，拍拍手，拍拍全身各个部位，都是简单实用的练习。自己在家也可以教家里的老人家做哦。

在热身过程当中，长者们都很配合，现场的气氛很好，用这个互动的方式一下子拉近了义工们和长者叔叔阿姨们的距离。

二．剪纸活动

开始剪纸活动啦。每个小组的义工们先教长者叔叔阿姨们怎么折叠，然后沿着线条去剪。再把剪好的剪纸贴在一张白纸上，写上对他们的祝福，场面其乐融融。

他们都剪得很开心，忙得不亦乐乎。一位阿姨说：没戴眼镜下来啊，看不大清。但是都剪得轮廓很清晰；一位阿叔剪得很快，剪了四五个后说手很累了，要歇会。

长者叔叔阿姨们剪好后都自豪的拿着自己的作品拍照留念。在工作人员的带动下，他们很开心的跟义工们拍了几张大合照。

长者叔叔阿姨们都笑容满面。微笑是最好的良药。愿老人家们都能够笑口常开，开心快乐，身体健康。

活动结束后，义工们还在黏贴之前剪的剪纸，还附上了一些金句，满满的正能量。

三．复盘交流

义工们收拾好会场后回去会议室分享这次活动的感受和收获。

大家都对这次的活动表示了肯定，热身活动让大家都有个很好的过渡，可以更好的陪伴长者的欢乐时光。动手和做，本来就是一件很有意义的事情。

大家也提出了很好的建议，例如分组可以更加合理，尽量照顾到每一位长者；设计一些互动性更强的游戏等。

领队把大家的意见都记录下来，因为每一次的活动都在成长当中。相信以后会有更多精彩的活动，可以带给长者们更多的欢乐。

参加义工活动，对我们也是一种生活的体验，一种生命的成长。看起来是我们在陪伴长者，但是他们也在陪伴着我们，给予我们成长。它让我们学会更加珍惜当下，也学会更好的陪伴家人。

愿更多有爱心的小伙伴可以加入到志愿活动的行列当中，给予爱，收获爱，在爱中成长。