新闻看到27岁妈妈石春梅因为无法忍受婆家人的诋毁和无理，携四岁和七岁的儿子跳河自杀。
1.肯定自己是个觉察自己感受力的人，看到她带两娃跳河的图片，全身紧绷，眼睛很涩却没有眼泪，恨不得一把把她母子三人拉回来。
2.肯定自己是个寓情于景的人，能感受到这个妈妈那种万念俱灰，无助绝望的心情。
3.肯定自己是个幸运的人，看到她的经历，与我的过往很有相似点，但我却选择了和这个妈妈完全不同的一条路，感恩自己这份觉知和清明，感恩有缘遇见一起成长的老师和姐妹们。
4.肯定自己是个会思考的人，生命中每一件事都可以是一份礼物，只是这个妈妈没有耐心去打开这份包装丑陋的礼物，领悟这些事件带给她的惊喜。
5.肯定自己是个追根究底的人，这个妈妈控诉周围一切人对她的不理解和刻薄，其实是自己内心严重的匮乏，没有体会爱，没有自己内在评价体系，把自己的幸福依附于外在。如果能有一刻往内觉知，先自己爱上自己，或许会有不同的选择。
6.肯定自己是个更懂爱的人，爱是化解一切仇恨的源泉，好好爱自己的孩子，爱身边的人。
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本文标题：肯定自己
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