睡觉

今天到现在已经是脑袋晕到不行了，合计已经超过24小时没睡了。

昨天晚上睡觉没达标，今天拯救一下没在白天补觉，等会收拾下赶紧睡，已经好久没有一觉到天亮的体验了，但愿今天能睡个好觉。

能控制得了睡觉习惯，才是自制力的第一步，继续加油。