今天早上，老公做早饭的时候，照例问女，吃不吃早饭。女儿答应了，并且想吃手抓饼，我听到以后，就起床给他做手抓饼，做的时候问了女儿一下，问她吃手抓饼吗，女儿一边打着游戏一边摇摇头说我已经点了外卖。“好吧！”我默默地走出了她的房间。这时我的心情很还失落。女儿经常会这样，答应吃饭的一会又不吃了。绝大部分是她的作息与我们不一致，我们吃饭的时候她要睡觉了。到了厨房，我做了两块手抓饼，自己吃的时候，女儿点的外卖已经送到了，我转念一想，女儿曾经说过，我做的手抓饼没有外面的好吃，的确是这样子的，我没有外面的佐料多，味道也不如外面的，她要这样的选择也是合情合理的。
紫雨老师说，在不抗拒，不聚焦眼前这个版本的她的基础上，全然纯然的去激活，憧憬，塑造，你要的那个版本的她，你就能创造任何你要的关系。我希望，女儿每一天，晚上早点睡，看手机的时间少一点，第二天早上一早起来，充满活力，青春洋溢，开开心心，开心的吃着我为她准备的一顿三餐，这是我要的那个版本的女儿，有朝气，有活力。
感赏自己把自己的感受及时记录下来。
感赏自己复习了几章《道德经》，今天太忙了。
感赏老公每天早上起来做早饭，并提前帮我用碗盛好，这样我吃的时候就不烫了。
感赏女儿主动用她的零花钱买了猫奶。
感赏女儿早上还是吃了两碗稀饭。
感赏女儿下午照顾小猫，女儿喂猫时都会将猫食盆洗干净并给它们重新装水。她会耐心的把2只小猫分开喂食。这样就能照顾到不太能吃的大猫了。
投射女儿好我的关系好，她能感受到我们的爱。
投射我要的版本的女儿赶快到了。
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